剑术课 Jianshu Ke – lezione di Spada

con Nessun commento

Studio dei fondamentali e di gruppi di movimenti della forma di spada Chen in 49 movimenti. In vista dell’arrivo del maestro Zhu Xiangqian e del seminario con lui di spada che si terrà Venerdì 17 Aprile a Firenze questo mese … Continua a leggere

Che cos’è il Wushu?

con Nessun commento

Che cos’è il Wushu? Mia traduzione dall’originale “What is Wushu?” by Mark Moran | Aug 15 2013 http://www.wushuadventures.com/what-is-wushu/ credits e foto di Mark Moran   Così come chiunque stia studiando Wushu da un po’ più di una settimana potrebbe confermarvi, … Continua a leggere

Terminologia fondamentale della spada

con Nessun commento

剑术名称 terminologia fondamentale della spada Breve e non esaustivo abbecedario dei termini principali dell’arte della spada nel Taiji, e di alcune delle tecniche principali incontrate nelle sequenze che studiamo.   Il pdf è qui disponibile: Terminologia fondamentale della Spada_01

Il Taijiquan moderno

con Nessun commento

Tratto dal sito di Fabio Smolari www.serpentebianco.org Nel 1956 la Repubblica Popolare Cinese varò una politica sportiva di recupero e diffusione dell’arte marziale in campo sportivo. Furono costituite commissioni d’esperti allo scopo di creare esercizi e regolamenti e formare insegnanti; … Continua a leggere

长拳 Changquan – corso di Changquan A.S.D. ORIENTE

con Nessun commento

Il corso di Wushu presso l’A.S.D. Oriente è diviso in fascie d’età per la gestione ottimale delle classi, e si concentra sulla pratica del Wushu attraverso lo studio e l’apprendimento dello stile detto Changquan. « L’origine del Changquan, che in … Continua a leggere

陈氏太极拳 il pugilato Taiji dello stile Chen

con Nessun commento

Dal 15 Settembre sono molto felice di iniziare a guidare la pratica del Taiji stile Chen presso il CENTRO OLISTICO ORIENTE ASD di Livorno. Per quanto riguarda il pugilato, per il primo anno ho pensato ad un lavoro che per … Continua a leggere

Appunti sull’incontro di Domenica 23 e 30 Marzo 2014

con Nessun commento

Appunti sull’incontro di Domenica 23 e 30 Marzo 2014 Negli ultimi 2 incontri di Domenica 23 e 30 Marzo abbiamo sia visto tutta la forma di 13 movimenti secondo il maestro Zhu Tiancai, sia parlato di argomenti interessanti che sono … Continua a leggere

Appunti sull’incontro di Domenica 16/03/2014

con Nessun commento

Appunti sull’incontro di Domenica 16/03/2014 Di seguito una brevissima serie di appunti come riferimento all’allenamento di Domenica 16 Marzo 2014. Preferisco inserire piccoli filmati di riferimento, invece di discutere e spezzettare in teoria e discorsi dei movimenti. Mi raccomando di … Continua a leggere

Appunti sull’incontro di Domenica 09/03/2014

con Nessun commento

Appunti sull’incontro di Domenica 09/03/2014 Di seguito una brevissima serie di appunti come riferimento all’allenamento di Domenica 9 Marzo 2014. 纏絲功 Chang Si Gong Avvolgere la seta Da posizione eretta, piedi uniti, si piegano le gambe e si carica il … Continua a leggere

Allenamento tipico al Wushu in Cina ed in Occidente

con Nessun commento

Mi accingo nuovamente alla traduzione di un articolo dell’amico Mark Moran, traduzione che faccio per gustare e comprendere il più possibile il suo lavoro eccezionale, e per mettere a disposizione in Italiano una fonte preziosa per quanti desiderino osservare in modo … Continua a leggere

Come mantenere la tua motivazione per l’allenamento

con Nessun commento

Come mantenere la tua motivazione per l’allenamento Mia libera traduzione annotata del blog di Mark Moran “ How to Maintain Your Motivation for Training ” L’altro giorno ho ricevuto un’email da un amico che è tornato negli Stati Uniti. Si … Continua a leggere

武当太极剑四十九式 Wudang Taiji Jian 49 Shi

con Nessun commento

武当太极剑四十九式 Wudang Taiji Jian 49 Shi La spada dovrebbe misurare 2 cun e 6 fen di grandezza; L’ impugnatura dovrebbe essere di 1 chi, 1 cun e 7 fen di larghezza; La lama dovrebbe misurare 2 chi, 4 cun e … Continua a leggere

剑 Jiàn – la spada cinese

con Nessun commento

剑 Jiàn – la spada cinese   Con il termine 剑Jiàn in Cinese si indica la spada a doppia lama, ed essa rappresenta una delle armi più comuni della tradizione marziale cinese, utilizzata nella maggioranza degli stili e praticata da … Continua a leggere

La ragione per cui gli atleti cinesi di Wushu sono così bravi

con Nessun commento

Seguendo i vari links mentre spulciavo video di Taolu, ho trovato il sito di Mark Moran – www.wushuzilla.com, ed ho notato dei titoli assolutamente interessanti. Ho deciso quindi di tradurli dall’Inglese, perchè mi piaceva farlo e perchè quando traduco qualcosa … Continua a leggere

1 2